Il massaggio Hot Stone, comunemente definito massaggio con le pietre, è una delle terapie più antiche per curare i mali del corpo e delle mente, le sue origini sono antichissime e si possono far risalire alle tradizioni degli Ayuverdica, degli Indiani dell’Arizona, dei Sumeri e degli Egiziani. Nello Hot Stone Massage si usano pietre basaltiche, vulcaniche, ciottoli del Gange, dei letti di fiumi dell’Arizona, dell’Italia e della Francia, esso si basa su un principio molto semplice: l’alternanza caldo-freddo. Consiste in un massaggio che tiene conto dei punti energetici chakra e utilizza 72
diversi tipi di pietre: 54 nere, di origine vulcanica, che sono in grado di conservare a lungo il calore e di cederlo molto lentamente a contatto con la pelle; 18 bianche, fredde, come ad esempio il marmo. Le pietre basaltiche vengono scaldate in acqua, a 65 – 70°; si applica l’olio sulla parte da massaggiare del paziente, si prelevano le pietre, si asciugano e si iniziano le manualità, effettuando una pressione media. Quando le pietre

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iniziano a raffreddarsi si sostituiscono con altre calde. La terapia abbinata a cosmetici può rivitalizzare la cute, rassodare la pelle e drenare le vie linfatiche. Ogni pietra viene usata per una parte precisa del corpo: sottili per le scapole e la schiena, arrotondate per le gambe e le braccia, affusolate per il collo. Dal punto di vista spirituale si raggiunge un riequilibrio mentale: una generale sensazione di benessere, un profondo relax, la coscienza del proprio corpo, l’aumento della sensibilità e della capacità di percepire il mondo e le persone attorno a noi. Il costo di un trattamento della durata di un’ora è di circa 100 euro.